5-0 Grind
também conhecida como 5-0
Um 50-50 equilibrado só no truck de trás, basicamente um manual no metal. Levante o nose, segure a manual ao longo do corrimão e saia com pop limpo.
A análise
Quatro fases da entrada até a saída rolando. Passe pelo analisador acima — cada fase acende quando o shape chega nela.
- 01 Aproximação
Role como num 50-50
Aproxime-se do corrimão quase paralelo com velocidade comprometida, pés na posição de ollie. Trate a preparação exatamente como um 50-50, mesmo ângulo, mesmo pop, porque a diferença toda acontece depois que você pousa. Mire onde o truck de trás vai travar.
- 02 Ollie em Cima
Pop e levante o nose
Faça ollie para cima e, ao pousar, pressione o tail para baixo para só o truck de trás pegar o corrimão com o nose levantado. Mire o truck de trás no metal e mantenha as rodas da frente para fora. É o momento em que o trick vira um manual grindando em vez de um 50-50.
- 03 Grind de Equilíbrio
Segure a manual
Equilibre no truck de trás e deixe ele deslizar enquanto você mantém o nose para cima. Faça ajustes minúsculos de tornozelo, pressão demais no pé de trás e o tail arrasta, de menos e o nose cai para 50-50. Mantenha os ombros alinhados e os olhos ao longo do corrimão.
- 04 Pop Out
Nivele e saia rolando
Perto do fim, nivele a board de volta ao fazer o pop ou tirá-la do corrimão. Traga as rodas da frente de volta para baixo e encontre sua aterrissagem no chão. Aterrisse por cima dos parafusos com os joelhos dobrados e saia rolando.
Quando dá errado
Os jeitos mais comuns de cair no 5-0 Grind — e a correção. Diagnostique seu tombo e volte pra cima.
Por que meu 5-0 cai de volta para um 50-50?
Você não está segurando pressão suficiente no tail, então o nose cai e o truck da frente pega. Mantenha um peso firme e constante para baixo no pé de trás para segurar a posição de manual o grind todo. É um equilíbrio constante, não um único levantar.
Raspo o tail e travo em vez de grindar.
Pressão demais no pé de trás, você passou do truck e foi para o tail. Alivie um pouco e ache o ponto de equilíbrio onde só o truck traseiro desliza no metal. É o mesmo encaixe de um manual no flat, só que em cima do corrimão.
Como evito girar para fora do lado do corrimão?
Mantenha os ombros paralelos ao obstáculo e o peso empilhado por cima do truck de trás. Se o tronco abrir, a board pivota para fora. Fixe os olhos ao longo do comprimento do corrimão para manter tudo seguindo reto.
Devo aprender manuais antes de tentar 5-0s?
Sim, um manual rolando sólido é basicamente um 5-0 sem o corrimão. Fique confortável segurando o nose para cima e achando aquele encaixe de equilíbrio no flat primeiro. Aí um 50-50 afiado te dá o travamento, e o 5-0 é os dois combinados.
O 5-0 é onde grind encontra equilíbrio. É um 50-50 com o nose levantado, todo o seu peso empilhado no truck de trás, segurando uma manual enquanto o metal desliza embaixo de você. Se seus manuais estão sólidos e seu 50-50 trava toda vez, isso é só costurar os dois juntos.
Não lute contra o balanço, surfe nele. O ponto de equilíbrio no truck de trás é nervoso no começo, mas é exatamente o mesmo encaixe de um manual no flat, ache no chão, depois leve para um corrimão baixo. Segure o nose, mantenha os ombros alinhados e nivele antes de sair com pop.
Ajuste seu setup
Equipamento que deixa esta manobra mais fácil de aprender. Afine o setup, não só a técnica.
Trucks levantados
Kingpin padrão · eixo grindável
Um hanger traseiro amaciado trava o grind de manual melhor que bordas novas e afiadas. Mantenha os amortecedores no lado mais firme para a board não balançar enquanto você equilibra num truck.
Comprar shapes e peçasParafina de skate
Barra ou bloco
Passe parafina no corrimão para o truck único deslizar em vez de pegar. Como todo o seu peso está num truck, uma superfície grudenta te trava na hora, mantenha aquela borda lisa.
Comprar shapes e peçasShape de côncavo médio (8.0"–8.25")
7 lâminas de maple · côncavo médio
Côncavo embaixo do pé de trás te dá uma referência para segurar o nose para cima. O mesmo encaixe que você usa para manuais é em que você se apoia para equilibrar o grind.
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Empilhe seu clipe
Acertou o 5-0 Grind? Em breve você solta sua linha aqui e batalha com a galera pelo topo do quadro.