Heelflip
又名 Heel
Kickflip 的镜像，用脚跟从脚趾那侧的边缘 flick 出去，让板子朝相反方向翻，然后接住、踩实。同一家族，相反的转向。
动作拆解
从滑入到滑出共四个阶段。拉动上方的分析器——板每进到一个阶段，对应阶段就会亮起。
- 01 进入
让脚趾探出去
用舒服的速度滑行，后脚踩在 tail 上。前脚放得相当平，脚趾稍稍探出靠近螺丝的脚趾那侧边缘。正是那个探出，让你的脚跟能踢出去、勾住板子把它翻起来。
- 02 弹与脚跟 flick
先弹，再用脚跟踢出去
像 Ollie 那样猛压 tail，弹起后立刻用脚跟把前脚向上、向外从脚趾那侧的边缘 flick 出去。这个动作像是侧着把一扇门踢上，往上、往外，而不是往前。脚跟在干活，所以板子朝跟 Kickflip 相反的方向翻。
- 03 空中
打开、悬空
把双脚往上、往外收，让板子有空间在你脚下翻。保持肩膀方正、盯着板面。因为 Heelflip 容易朝前窜，所以把注意力放在跟板子一起往上跳、而不是离开它往外跳。
- 04 接板落地
接平、滑走
锁定转回来的砂纸，用前脚把它接平，再把后脚安到 tail 螺丝上。落在 truck 上方、屈膝吸收冲击、滑走。接得平，能防止板子又踢出去。
砸锅的时候
Heelflip 最常见的摔法——以及对应的解法。诊断你的摔车，然后重新上板。
为什么我的 Heelflip 朝我前方老远窜出去？
你的脚跟是往前 flick，而不是笔直往上、往外侧。把重心停在正中、把 flick 的方向朝脚趾那侧边缘往上送，跟板子一起往上跳。朝前转过头，几乎总是意味着那一踢去了前方而不是上方。
我 Heelflip 时板子只翻了一半。
你的脚跟没有勾够边缘，所以板子卡在一半。确保你的脚趾稍稍探出脚趾那侧、让脚跟有东西可勾，并把 flick 弹得干脆。一记更饱满的脚跟踢能把这一圈翻完。
Heelflip 感觉比我的 Kickflip 难太多了，这正常吗？
是的，大多数滑手一开始觉得脚跟这个动作不太自然，所以难度排得更高。原地练 flick 去训练脚跟的弹拨，再加上弹。重复够了，等你的脚学会那个角度，它就开窍了。
我老是落成一只脚在板上、一只脚在外。
你接得不均匀，因为你的眼睛盯着一只脚、不是板子。看着砂纸转回来、让两只脚同时瞄准螺丝。豁出去把两只脚都踩平，能解决这种一半一半的落地。
Heelflip 是 Kickflip 反过来的双胞胎，同样的思路，相反的转向，相反的脚部边缘。不是用脚趾从 nose 那侧的角 flick，而是用脚跟从脚趾那侧踢出去，板子朝另一个方向转。不少滑手觉得其中一种翻很自然、另一种却很费劲，这完全正常。
如果你的 Kickflip 很稳，就给 Heelflip 诚实地多练几次，别指望立刻就会。脚跟这个动作要花久一点才能接进你的脚里。让脚趾探出边缘、把脚跟向上向外弹起、盯着板面、踩实螺丝。
调好你的配置
能让这个动作更好学的装备。不光练技术，也把装备调到位。
通过推广链接 nollie.zone 可能赚取佣金——绝不影响你的价格。
晒出你的片段
落稳 Heelflip 了？很快你就能在这里放上你的线，和大家battle冲榜首。